中国三大著名富硒地(一) 一、 风景如画的湖北恩施 尽管影响人寿命的因素很多,包括自然环境、气候、生活习惯等等,上述长寿乡除了生态环境洁净,居民拥有良好的生活习惯之外,还有一个共同的特点:当地土壤和食物中均富含微量元素——硒。 下面就让唐长老给大家好好介绍一下我国著名的三大长寿之乡:江西宜春温汤、湖北恩施、陕西安康。一、硒产地之江西·宜春江西宜春是我国著名的天然富硒地带之一,地域广阔,土地资源丰富。“莫以宜春远,江山多胜游”,这是唐代诗人韩愈任宜春刺史时写下的诗句。 ▲国家园林城市——江西宜春 素有“四时咸宜,其气如春”之称的江西宜春,是全国第一批生态试点城市,也是一个“以月亮情吸引人,用生态美留住人”的集生态养生、休闲度假、宗教旅游为一体的“国家园林城市”。 ◆ 休闲养生胜地·温汤镇 位于宜春市城西南15公里处的温汤镇,有一口古井,至今已有800多年的利用历史,它是全国独一无二的富硒温泉。 ▲热气缭绕的温汤古井 明正德《袁州府志》载:“气温如汤,冬可浴。以生鸡卵投入即熟。水中犹有鱼”。泉水日流量达700吨,平均水温常年保持在68-72℃。 源流一年四季不绝,无明显的季节差异,经国家鉴定检测和中国医防科学院试验分析,属于大出水量、高温度优质矿泉。 ▲可与法国埃克斯矿泉媲美的温汤温泉 温汤温泉不含硫磺气,水质无色,无味,富含对人体非常有益的微量矿物质元素——硒,属国内外罕见富硒温泉,可与世界闻名的法国埃克斯矿泉媲美。 ◆ 好山好水·明月山 江西省宜春市明月山温泉风景名胜区位于中国月亮之都宜春中心城区西南20公里处,自然风光奇美绝伦,是难得的观光休闲养生度假胜地。 ▲奇、险、秀的江西明月山 明月山属亚热带湿润季风气候,山水奇特,气候温和,素有“植物王国”之美称。该地植被茂盛,空气负离子含量高达每立方厘米7万多个,是国家标准的35倍,堪称“天然氧吧”。 ▲“植物王国”“天然氧吧”—明月山 明月山土地肥沃,四面青山环绕,境内温泉水质优良,富含硒、磷等多种对人体有益的微量元素,得天独厚的自然优势十分有利于天然富硒动植物的生长。
曾任美国临床肿瘤学会(ASCO)临床实践指南委员会主席
约翰霍普金斯医学院,医学博士
Lifespan癌症研究所胸部肿瘤科主任
曾在纽约纪念斯隆凯特琳癌症中心任职10年
曾在波士顿的麻省总医院癌症中心任职6年