俗话说病三分靠治，七分靠养。癌症患者康复期间确实不能太大意，但也不能太过小心，让病人整天活得提心吊胆的，以下五种错误肿瘤病人千万不能犯。1怕复发，生活在“保鲜盒”里结束化疗后，病人出院康复，此时，最容易出现患得患失的心理，时刻担心肿瘤卷土重来。

有些人对饮食、作息甚至运动的要求极为严格，仿佛生活在“保鲜盒”里，怀疑致癌的食物一点不碰，稍不舒服便要卧床休息，身体不适便忧虑重重。专家建议：肿瘤的发生与免疫功能低下有密切关系，而长期抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪可降低免疫功能。如果时刻担忧病情复发，反而会“怕什么，就来什么”。

病人应该遵照医嘱，定期复查，平时保持正常的生活节律。发机率和肿瘤的性质、种类有关，也与前期治疗有一定关系。“肿瘤的初次治疗非常重要。如果采用了不规范的治疗方案，客观上会对复发率有一定影响。”以淋巴瘤为例，目前50%的病人可以实现临床治愈(即五年以上不复发)，但有40%的病人会出现复发，复发病人有一半以上可能发生耐药，造成疗效不佳。

2怕过劳，性生活都不敢过“肿瘤康复者可以像正常人一样生活，不必过于担忧。”

有的病人接受抗癌治疗后，身体比较虚弱，担心自己过劳，出院后有段时间少运动，甚至连性生活都不敢过。其实，康复病人可以正常过性生活，但不宜劳累，应保持健康的生活方式。专家建议：“肿瘤康复者需要保持适度运动。”运动时可根据体力和当天身体状况，每天坚持半小时到一小时。刚出院的病人最好不要马上开始跑步，更适合快步走，运动量以身体微微发热为宜。此外，太极拳、做操、游泳也适合康复期病人，打球等对抗性较强的运动则暂缓进行。

3信偏方，把人参灵芝当成菜出院后，家人心疼病人，往往会买来人参灵芝等补品，或天天煲药材进补。“合理运用中医药，有助于调理身心，改善食欲，提高免疫力，但也要当心‘过犹不及’。”过度进补会令身体吃不消。还有一些患者迷信“秘方”、“偏方”，结果病越“治”越复杂。

另外，面对形形色色的广告宣传，癌症病人和家属往往期待着奇迹的出现，特别是些“医疗广告”中所标榜的“高科技”， “国药准字”、 “抗癌特效药”，宣传得很“玄乎”，使人如同雾里看花。

专家建议：中医药方案作为抗癌治疗的有益辅助方法，不能取代和影响到规范的抗癌治疗。如采用中医药调理身体，不宜相信所谓的“祖传秘方”，而应到正规中医院就诊，并选购质量可靠、安全性有保障的中药材。4轻复查，出院后就不再回医院检查多数癌症患者的治疗历程是：手术—放疗—化疗，或只选择其中的一种或两种治疗手段，治疗结束时，医生大多会告诉患者：“你的手术很成功，你的放化疗方案很成功，回家好好休养一段时间。”

几个月后复查，肿块果然消失，于是患者认为自己痊愈了而忽视了定期复查和继续治疗，结果过了很长时间再复查，发现癌症又转移或复发。专家建议：康复时期是癌症治疗的关键时期，这一时期也是“高危期”。据统计，采用单一放化疗或手术治疗的处于浸润期或扩散期的各种癌症患者，半年内的复发率高达50%。癌症的整合治疗一大原则是“全程性原则”，强调患者在康复期应当“继续治疗”，病人经过前期的手术、放化疗，机体受到很大伤害，免疫力极度低下，残存于体内的癌细胞就会伺机而长。

这时更应警惕，同时服用具有“提高免疫力，抑杀癌细胞”双重功效的抗癌中药提高人体免疫力，抑杀残余癌细胞。另外，还要定期复查。5滥用药，认为抗癌药吃得越多越好不少癌症患者在治疗中私自用药，无论是中药、西药或是进口药，只要听说能治癌，便千方百计搞到手。甚至有些患者盲目跟着广告走，不断换用新药。

在调养时，有些患者不适当地“忌口”或只顾药治，不重视营养。还有许多人认为，抗癌药物越贵，治疗效果就越好。专家建议：用药过滥，往往会造成许多副作用，患者用药应遵照医嘱。癌症是一种错综复杂的全身性疾病，病人与病人之间的情况更是千差万别，那些昂贵的药物有可能对一部分人比较适合，但绝对不是全部适用。

在用药方面，患者一定要只选对的，别选贵的！只有辨证施治、选择适合自己的疗法和药物才是明智之举。在治疗期间，除了用药外，还要注意合理膳食，否则一旦机体营养缺乏，病情就会加重。癌症患者应主动参与集体和社会活动，增加与他人交往的机会。

得了癌症不等于就成了废人，每个人都有自己的人生地位和存在价值，作为癌症患者，要以自己的精神、毅力等人格力量激励家人，为家人、友人点亮一盏灯。康复病人需要心胸开阔，心态乐观。可以重新思考生命的价值和幸福的意义，找到了生活的乐趣，要学会改变。例如原来的职场“忙人”变成旅游“达人”，可以挥毫泼墨，养花种草，做义工助人。总之，肿瘤康复期间合理的被照顾是应该的，心态上，也不要太不把自己当病人，任何事情要结合自身实际情况考虑。