肺癌症患者面对肿瘤给身体造成的痛苦和威胁时，难免会出现不同程度坏情绪，如焦虑、生气、抑郁等。这些心理情绪对于患者在治疗的康复进程有一定影响。肺癌患者怎么才能把自己的心理状态调整到最佳?以下是根据肺癌康复者总结的经验，希望能够给更多肺癌患者在康复的道路上带来帮助!第一，正确认识疾病。得了癌症不要害怕，也不要自责。要懂得这样的道理，只要是疾病，那就是每个人都有得病的可能。第二，积极配合治疗。得了病并不可怕，只要能治疗，就按照医生的要求，进行积极的治疗。要坚强起来，疾病的折磨是痛苦的，但是我们要勇于与疾病作斗争，在心理上上精神上压倒疾病。第三、控制自己尽量不要生气。生气是肺癌症患者的通病。当我们自己的意愿不被别人理解时，当有些事情不随自己心意时，我们就会自己生气发脾气，也给家人增加精神上的负担。要学会调整自己的心态。每当要生气的时候，我们可以尝试在心里默念不生气，这么想生气又什么用，多想亲人照顾我们，多一份感激。这样就会减少我们生气动力，逐渐使自己养成一个平和的心态去对待生活中的事与人。第五、理解家人。患了肺癌，家人承受着莫大的精神压力。肺癌患者要充分理解她们，也要给他们减压，要学会坚强，虽然自己很痛苦，也要有精气神，要让家属看到希望。饮食疗法，包括药膳和日常饮食的调养。药膳是食物与药物的巧妙结合，既有强身作用，又可起到药物治疗作用，是中医保健的一大优势。药膳需要以中医理论为基础去调配，要因人、因时灵活选材。另外，日常所吃的许多食物也有寒、热、温、凉之别，可根据肿瘤的病性不同而调配日常饮食，从而达到治疗或辅助治疗疾病、改善症状的目的。比如放疗时，病人常会出现口干舌燥、便秘等症，饮食就可以选用养阴、清热、生津之品，如冬瓜、白萝卜、梨、猕猴桃等。如有脾胃虚寒症状，可选健脾温阳食物，如桂圆、干姜、羊肉等。还有一个忌口问题，这在我们临床上经常会碰到，其实忌口更多的是前人流传下来的一种说法，目前还没有严格的科学依据来证明或者否定其意义。所以我们建议患者不要盲从，“杂食”很重要，只有荤素搭配，新鲜，易消化，才能保证均衡，有利于机体的康复。