合理均衡的营养可以提高人体预防疾病的能力。

老年人需要营养调理，术后人群、易疲劳、胃肠道功能紊乱免疫力下降等都需要科学的营养补充均衡。但是在生活中，很多人往往偏信道听途说的“野路子”，陷入饮食调理的误区。

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切勿陷入饮食调理的误区
 
根据国家统计局最新的第五次人口普查数据显示，目前我国65岁以上的老年人口占总人口的比重为6.96%，而60岁以上的老年人口占总人口的比重为10.2%，目前世界老年人口总数的20%都被我国老年人口所占据，国家统计局分析，我国早已进入老龄化社会。
 
伴随着老龄化加剧和社会节奏加快，科学的营养补充越发重要，一方面老年人身体机能和消化吸收能力下降，尤其心血管需要加倍呵护，如三高（高血糖、高血脂、高血压）、骨质增生等常见慢性病，对于营养均衡有较高要求，如果缺乏科学指导按一些偏方进补，很可能“病从口入”。
 
不仅老年人需要营养调理，手术后康复人群、一些因消化吸收差、胃肠道功能紊乱免疫力下降等住院治疗的人群，都需要科学的营养补充均衡。但是在康复治疗中，一些病人和家属往往偏信道听途说的“野路子”，陷入饮食调理的误区。
 
误区一：不吃肉，只喝汤

在医院经常见到一些场景：家人在吃肉，患者在喝汤。结果家人越吃越胖，患者越吃越瘦。这是因为肉里含有丰富的蛋白质，营养价值高，而闻起来很香的肉汤其实营养价值较低，之所以鲜香是因为里面含有脂肪和嘌呤物质。术后病人肠胃功能较弱，一些家属迷信骨头汤等“可以补补”，却反而增加术后病人的肠胃负担。
 
误区二：以“形”补“形”

有人说，肠病患者术后要吃猪大肠，骨折患者术后要喝骨头汤，这对吗？答案是否定的。猪大肠属于高脂肪食物。术后患者吃了可能会消化不良，或者腹泻。不能偏信以“形”补“形”，而是要根据食物中营养素（脂肪、蛋白质、碳水化合物等）的含量来选择合适的食物。
  
误区三：迷信补品

有些患者一天能吃五六种补品一大堆，吃的饭却很少。检查时却出现低蛋白血症、营养不良。这是因为目前市面上的营养品通常做不到营养补充的全面和均衡，而老人和术后人群消化吸收能力较弱，尤其在心血管等方面需要更多呵护，一定不要自以为是的胡乱进补。
 
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补营养，就要补医学营养

笔者采访过的很多医生都有个感慨，在临床上，有很多病人及其家属重治疗而不注重康复期的医学营养，他们可以在挽救亲人的生命上花费巨资，但是对病后的医学营养却持保守态度或者坚持一些偏方，许多人把医学营养与休养、理疗等同视之，认为可有可无。　　

比如，本是个成功的手术，但恢复结果却不是很理想，原因就是对医学营养补充知识的认识不足，患者在手术后没有及时尽早进行康复治疗。一般来说，手术后一个月之内是最佳恢复期，4个月之内是黄金恢复期，一定要重视早期医学营养的介入。

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什么是医学营养？

医学营养是针对康复人群营养支持的专业解决方案，同时医学营养也是最高级别的营养，且适合老年人的日常营养补充。它的配方以医学和营养学的研究结果为依据，安全性及临床效果经过科学证实，相较于普通的营养补充，医学营养不仅专业，而且有效果。

其实，医学营养在欧美等发达国家80年代就已经普遍运用。而眼下，医学营养作为一个新的品类已正式进入中国，在中国这个品类叫做“特殊医学用途配方食品”。 
 
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并不是所有营养品都能称作医学营养！

医学营养具有三大特点：“科学营养的配方”“严格制药的标准”以及“大量的临床验证”。并不是所有营养品都叫医学营养，安全、科学、有效是医学营养的三大基本要素，在生活模式和医学模式发生变化的今天，营养的治疗作用越来越显得重要。科学、合理、及时、均衡的营养治疗，是临床综合治疗的重要组成部分。
 
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雅培全安素，特有护心营养组合配方！

目前在术后康复营养调理领域走在前列的当属雅培，雅培全安素是雅培医学营养旗下的全营养配方产品，什么是全营养呢？全营养就是可以作为单一营养来源来满足目标人群的营养需求的。全安素将蛋白质、脂肪、碳水化合物、水等宏量营养素与矿物质、维生素等微量营养素进行了专业而精确的配比，服用后让人体的营养得到全方位均衡补充。

它不仅仅适用于康复营养需求人群，对于那些消化吸收差、易疲劳、肠胃紊乱缺营养的需营养调理人群同样十分适用。其护心营养组合中的亚麻酸、α-亚麻酸不仅软化血管，还能够降低心血管疾病风险，每杯6勺全安素，有效促进和维持人体健康。
           
了解了这些之后，结合今天的视频，可以更清楚手术后康复的科学做法，老人和术后人群等一定要在专业营养师的指导下，接受科学合理的营养治疗与营养康复才是正确的行为！