400-107-6696
早晨六点多太阳还没出来，病人锻炼有益于健康吗？
美好
10603
5
美好
10603
5
2018/3/9
发表在 非小细胞肺癌 模块
这个月每天带老妈早晨起来去锻炼，有人说必须太阳出来才会对身体有好处，晚上因为经常有事情，所以不方便晚上锻炼，所以早晨六点多去公园锻炼，一个小时回来，早晨锻炼六点多太阳还没出来锻炼到底好不好呢？谢谢了！
-
炎1 楼 2018-03-09 07:35:54
不谢，我只是把知道的分享一下而已，祝早日康复！
美好
2018/3/9 19:32:46按照你说的做的，谢谢哦！
-
美好2 楼 2018-03-09 07:32:46
按照你说的做的，谢谢哦！
炎
2018/3/5 20:15:11太阳出来还需要一定时间才能蒸发掉晨雾的。虽说地域不同，时间也会有所差异。但是建议还是8点左右活动为好。不然吸入过多雾中的微粒可不是好事。
-
炎3 楼 2018-03-05 08:15:11
太阳出来还需要一定时间才能蒸发掉晨雾的。虽说地域不同，时间也会有所差异。但是建议还是8点左右活动为好。不然吸入过多雾中的微粒可不是好事。
美好
2018/3/5 19:58:03现在的天气六点半差不多太阳出来了，太阳出来有益于锻炼吗
-
美好4 楼 2018-03-05 07:58:03
现在的天气六点半差不多太阳出来了，太阳出来有益于锻炼吗
2018/3/4 23:08:15建议不要6点出去，因为那时候的晨雾还没散尽，对肺部不好。个人建议锻炼的时间在8到9点之间。因为那时候空气及阳光都比较适合运动。至于灰霾问题，要看实际环境而定。灰霾严重就别外出凑热闹了。
-
炎5 楼 2018-03-04 11:08:15
建议不要6点出去，因为那时候的晨雾还没散尽，对肺部不好。个人建议锻炼的时间在8到9点之间。因为那时候空气及阳光都比较适合运动。至于灰霾问题，要看实际环境而定。灰霾严重就别外出凑热闹了。
曾任美国临床肿瘤学会(ASCO)临床实践指南委员会主席
约翰霍普金斯医学院，医学博士
Lifespan癌症研究所胸部肿瘤科主任
曾在纽约纪念斯隆凯特琳癌症中心任职10年
曾在波士顿的麻省总医院癌症中心任职6年
楼主的最新发表
5220
扫码加入
病友互助群
京公网安备 11010502037180号
400-107-6696
