老张原本是某县市级市委书记，62岁，刚刚退下来不久。在一次体检中，发现右上肺有个约2.5厘米的毛刺状的结节，高度怀疑肺癌可能。

老张当晚就没吃下饭，第二天住进医院，后又转到省城医院。原本十分乐观好动的他，从此以后一言不发，天天蒙头睡觉。谁去看他，他只是打个照面，扭头向内而睡，不再吭声。半个月左右检查还未完毕，人已瘦了十多斤，三十多天就走了。

老张原本身体十分强健，他的肺癌又不属于凶险的那一类，因此，他绝对不是死于癌症本身，而是死于急性心理危机——心理休克，即因恐惧癌症诱发的心理危机。

这正好应对了中国的一句固话：“哀莫大于心死！”

通常，我们会默认医治好了身体的问题，心理也就自然没有问题了，其实不是这样。有的时候，身体问题尚不至于影响生命，但心理问题却真的会影响到生命。

近20年来，国内外大量的研究表明，社会心理因素在癌症的发生、发展和转归过程中起到十分重要的作用。

世界卫生组织也明确地将癌症列为一种与生活方式有关于的疾病，属于心身疾病范畴。

这都在提示肿瘤患者，除了到专业医院才去先进的药物、手术等治疗方式外，一直以来没有被过多重视的专业心理治疗也具有同等重要的地位。

面对肿瘤，我们应该怎么做？
治疗不马虎，始终有希望
对待疾病，最明智的做法是与其和谐相处。首先要了解病情，科学就医。我们应当主动去了解治疗手段、注意事项，学会自我监护；在诊治过程中，充分相信医生，遵医嘱吃药，按时复查，不沉迷于各类养生偏方和网上、伪专家的“灵丹妙药”。

始终抱有希望，不能只关注病情进展或疗效，也要重视心理调节。当出现“我得癌症了，要完了”等想法时，立马换成“我会更加健康”，这也可以平衡心态，有利于身体慢慢好起来。

被称为“自我暗示之父”的法国心理学家爱米尔·库埃，把积极的自我暗示作为一种治疗方法。他有一句名言：“我每天在各方面都变得越来越好。”他让病人不断重复这句话来增加治愈信心。
生活不将就，多寻找快乐
学会享受生活，平停下脚步看看美丽的风景，闻闻花香、听一首歌曲、做一道爱吃的菜、读一本新书……随便什么事，只要喜欢，就去做，在平凡的生活中寻找快乐。
一个不争的事实是——很多肿瘤患者不是死于肿瘤，而是死于对肿瘤的高度恐惧及恐惧带来的盲目应对。

山重水复之时说不定就是柳暗花明，一切皆有可能，奇迹也许就在其中。但前提是要心态好！