6种方法助你提高免疫力 健康度夏
随着夏季的来临,人们往往容易掉以轻心,认为夏季患病的几率很低。然而,事实并非如此,如果不能好好照顾自己,疾病随时都会发生。据英国《独立报》5月31日报道,有6种简单的方法可以提高免疫力,让人们度过一个充实惬意的夏天。坚持运动运动是预防感冒非常有效的活动,因为它能提高身体抗感染的能力。根据美国MedlinePlus公众健康网站的说法,运动时白细胞在身体周围循环的速度增加,因而能提高身体抗感染的能力。另外,生病时参加一些轻运动
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回复于 2018/6/22
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