400-107-6696
发帖-
太多人陷入晚上睡不着，早上起不来，第二天又后悔昨天睡太晚的死循环中。人有一个生物钟，按时睡觉，按时起床，规律作息，这才符合人体节律。如今熬夜、通宵、晚起，大家习以为常。长期不规律的生活，以及烦乱焦急的心态，使身心受着双重折磨，疾病也随之而来。那么长期坚持健康的作息，会怎么样呢？今天，我们就来看看那些每天晚上10点睡、早上5点起的人，最后都怎么样了？1坚持早睡比坚持跑步更难传说中有这样两个大神，他俩不仅2019/3/12
-
如何躲开运动的“坑”，避免锻炼带来的伤害？锻炼有利于健康的道理大家都懂，但如何正确锻炼却未必人人都知道。运动时忽视了力量和强度，或者姿势不正确等，都会让效果大打折扣，甚至影响身体健康，加速衰老。本文指导专家：张一民北京体育大学运动与体质健康教育部重点实验室教授；苟波西安体育学院运动医学教研室教授。16种错误锻炼加速衰老不正确的方式会加速人体老化，尤其以下6种要尽量避免。01锻炼太密集尽管把锻炼进度表安2019/3/12
-
想表达的是一个意思，说的是另一个意思，但是我当女儿的能听懂，只限于晚上睡得迷迷糊糊的时候，白天是清醒的。不愿面对但我也知道不好，我就想问问这种情况会不会再遭罪...2019/3/12
-
2019年2月24日一早，62岁的王立江（化名）又轻车熟路地来到北京大学肿瘤医院，取预约号、开单抽血、等待检验结果，然后把结果送到参加的临床试验项目组的协调员那里。如果不是在肿瘤医院与王立江相遇，或许我们谁都不会将身高一米八六、精神矍铄的王立江与晚期非小细胞肺癌患者联系在一起。不幸与肺癌相遇，百思不得其解2017年9月，身体一向硬朗，正在准备参加老战友聚会的王立江突感腹部不适，同时还感觉嗓子有些沙哑，因为不想错2019/3/12
-
到今天为止已经有一个多月了，就如同一场梦，到现在我都不能平静下来，还在想这如果是一场梦那该多好！永远忘不了这一天2019年2月6日即正月初二，在我们强烈要求下父亲很不情愿的情况下和我们去了县医院做检查，父亲本来没有什么严重的症状（脖子上长了个瘤也有好几年了，后背有点痛。）近一年不爱吃饭，比以前瘦了十多斤，浑身无力！做了个ct赶紧去找大夫看看，大夫沉默了好久后单独告诉我：考虑是肺癌，抓紧时间住院治疗！我听后2019/3/12
-
过年期间爸爸胃口不佳，总是要挨到很不舒服才吃甲地孕酮片，白白辛苦…果然一吃胃口就回升，不过这次的血液结果显示贫血，血红蛋白117，白蛋白倒是有41正常范围癌抗原和癌胚抗原这次都较上上次下降（上次我没拍血液结果）这让我又送了一大口气～耐药担心总算是解除一点…本月底会复查CT，但愿等着我的是继续缩小的好消息????妈妈手术后复查要验血查ctc，目前扔在等结果中…希望血液中还没有癌细胞????工作很忙，女儿幼升小，家里两
2019/3/11
海堰
10415
0
陪你笑对人生
幸运之兰
求求老天保佑我妈妈别遭罪🙏🙏🙏
随意的风
爸爸加油加油
活跃圈友
-
我爱生活
-
3859
-
低调的小马
-
阳光～
-
别复发
热门帖子
京公网安备 11010502037180号
400-107-6696
